Analyse de course

Courir mieux, pour courir plus longtemps

Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, que vous ayez des douleurs ou simplement envie d’optimiser votre foulée, une analyse de course permet de mettre le doigt sur ce qui se passe vraiment quand vous courez. Parce qu’une petite correction au bon endroit peut tout changer, sur la durée.

Ce que nous analysons

Nous observons votre foulée, votre posture, vos appuis, votre cadence et la symétrie de vos mouvements. Une vision globale et précise de votre mécanique de course.

Pour qui ?

  • Vous débutez la course et voulez partir avec de bonnes bases
  • Vous courez depuis un moment mais ressentez des douleurs récurrentes
  • Vous voulez améliorer votre efficacité et votre économie de course
  • Vous revenez d’une blessure et souhaitez reprendre en sécurité Aucune prescription médicale n’est nécessaire.

 

Notre équipe est formée auprès de la clinique du coureur pour les pathologies spécifiques liées à la course à pied.

séance physiothérapie du sport en suisse
physiotherapeute à neuchatel

Esprit Physio, votre physiothérapeute à Neuchâtel

Vous souffrez d’une douleur persistante, de contractures musculaires dues au sport ou de tensions musculaires liées au stress ? Vous vous êtes blessé ou avez subi une intervention chirurgicale ?

Votre équipe de physiothérapeutes formée aux dernières techniques vous propose des traitements individualisés afin de soulager vos douleurs et de vous accompagner vers votre niveau de santé optimale.

Notre cabinet est spécialisé dans le traitement par ondes de choc, la rééducation de la mâchoire (ATM), la rééducation post-opératoire et l’endermologie médicale. Équipés de la machine LPG Cellu-M6 Alliance dernière génération, nous proposons une technique sûre et innovante qui stimulera la guérison naturelle de votre corps.

Si vous recherchez un physio de confiance à Neuchâtel, ne cherchez pas plus loin qu’Esprit Physio ! Notre équipe sera heureuse de vous recevoir au sein de notre cabinet dans une ambiance chaleureuse et accueillante.

Questions fréquemment posées

La physiothérapie est conseillée quels que soient votre âge et votre condition de santé. Elle est particulièrement recommandée en cas de douleurs, gêne ou incapacité du système locomoteur. 

Votre physiothérapeute à Neuchâtel utilise une variété de techniques pour créer des plans personnalisés selon vos besoins :
• Techniques de renforcement
• Techniques d’assouplissement des tissus
• Techniques de relâchement musculaire
• Techniques d’équilibration articulaire
• Techniques d’amélioration de la coordination et de l’équilibre
• Techniques anti-inflammatoires

La physiothérapie possède de nombreux bienfaits, tels que :

  • Soulagement des douleurs
  • Traitements personnalisés
  • Amélioration du sommeil
  • Réduction de la prise de médicaments
  • Diminution du risque de perte de mobilité
  • Accompagnement idéal en milieu sportif

lundi : 7h45 – 12h15     13h15 – 17h

mardi : 7h45 – 12h

mercredi : 7h45 – 12h   13h15 – 16h30

jeudi : 7h45 – 12h

Une messagerie en dehors de ces heures ou en cas d’indisponibilité.

 

ESPRIT PHYSIO
Rue Charles-Edouard-Guillaume 1
2000 Neuchâtel

email : info@esprit-physio.ch

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